Vi vet hvordan du har det!
à vÊre mamma til et barn som sliter fysisk, psykisk eller med lÊring er vanskelig! Vi Þnsker Ä inspirere deg til Ä gjÞre endringer som kan hjelpe deg og barnet ditt. VÄrt gratis kurs kan vÊre det du trenger for Ä komme i gang. I minikurset fÄr du en smakebit pÄ hva du kan gjÞre selv, og hva vi kan hjelpe deg med.
Hvem er vi?
Vi er to mammaer med barn som har slitt med ulike helseutfordringer. Vi har gjort store endringer på flere områder i livet, og opplevd gode resultater og forbedret livskvalitet både for oss selv og for barna våre. Nå ønsker vi å dele av vår erfaring og kunnskap slik at mammaer i samme situasjon kan gjøre endringer og få et bedre liv.
Vil du vite mer?
Ta kontrollen, og fÄ livet tilbake. Endring pÄ tankesett og livsstil hjelper deg videre.
I kurset "En ny start" fÄr du en god blanding av informasjon, lÊring, oppgaver, trening, meditasjon og kostholdsinformasjon.
1. Tankesett
Mye av det vi går rundt å tenker og føler om oss selv og andre er innkodet i oss fra vi var små, og dette holder oss fast og hindrer utvikling og forandring.
I denne modulen lærer du om hvordan du kan endre begrensende tankesett, og sette deg tydelige mål.
2. Endring
For å få til en varig endring må vi sette oss tydelige mål, og forandre noe vi gjør hver dag. I dag er dagen du kan skape grunnlaget for resten av ditt liv.
I denne modulen går vi gjennom alle områdene som bør være på plass får å få bedre fysisk og psykisk helse.
3. GjennomfĂžring
Det er forsket på at det tar rundt 66 dager å skape en ny vane. Du kan lykkes med det du ønsker deg, ved å endre på hva du tenker er mulig å få til.
I denne modulen inspireres du til å gjennomføre en kostholdsendring. Vi gir deg verdifulle råd for å lykkes.
"Etter at vi endret kosthold og livsstil klarer min datteren Ä konsentrere seg pÄ skolen og har mindre konflikter med venner "
Lilia
Mamma til Chloé 7 Är
"NĂ„r man Ăžnsker en endring i livet, er det viktig med gode veiledere. Jeg vet at dette er et fantastisk kurs, som vil forandre livet deres til det bedre!"
Anniken Lien Mathiesen
NLP Master Coach
"Foreldre er de som kjenner barna aller best, de mÄ virkelig begynne Ä stole pÄ sin innsikt, kunnskap og intuisjon"
Liv Berit Vold
Spes. ped. og terapeut i nevrofysiologisk psykologi
Join over 1 Million people making a living with online courses!
Become a part of the Kajabi revolution.
