Fritt for Alt bloggen

Vi deler kunnskap om helse, læring og livsstil

Kosthold har stor betydning for barns helse

Stadig flere har begynt å stille spørsmålstegn til om maten vi spiser har god nok kvalitet, om den er fremstilt på en forsvarlig måte, og hva den gjør med oss fysisk og psykisk. 

Fra råvarene kommer inn på fabrikken, til forbrukerne møter det i tiltalende emballasje i butikken, har det skjedd en he...

Les mer...
Oppmerksomhet er avgjørende for læring!

Ved nedsatt oppmerksomhet makter ikke hjernen å prioritere informasjon; dvs man klarer ikke å fokusere lenge nok til å kunne feste seg ved det som er viktig, - og dermed svekkes læringseffektiviteten.

Flere nye studier gir oss forsterket innsikt i sammenhengen mellom læring og evne til å opprettholde...

Les mer...
ADHD....eller kan symptomene ha andre årsaker?

I følge ADHD Norge er: ”ADHD en nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse med uttalt konsentreasjonssvikt, hyperaktivitet og impulsivitet som skaper vansker i hverdagen”.

NRK skrev i 2019 om en ny undersøkelse som viser store svakheter ved hvordan ADHD-diagnoser settes. Ifølge rapporten fremheves det at ...

Les mer...